「一個人的腦容量就那麼大,需記在心頭的事卻特別多、總忙得不可開交,時常讓腦力過勞。」當繁忙過後助聽器,伴隨忘東忘西的症狀出現,是惹上『失智症』塵埃?汾陽中醫診所院長郭威均中醫師指出,若熬夜,加上後半段失眠,腎經、腎氣皆虧損嚴重,精神無法集中,不免喝杯濃咖啡提神。對此,郭威均予以導正,「其實應補腎經腎氣,按壓『三穴道助聽器價格』達到補腎醒腦作用。」
補腎醒腦按壓靈谷穴、三叉三穴與木火穴3大穴門
郭威均說,補腎先按壓靈谷穴、三叉三穴將腎氣聚集。而『三叉三穴』位置隱密,其位於『無名指』、『小指』間拳野交叉位置處。當找到穴門正確位置時,進行按壓,伴隨有痠麻脹感出現,表示效果出現,補腎正悄然進行。
然而腎主骨生髓,也就是說它掌管的就是大腦。因此,聚集腎氣後,必須將腎氣往上走,回到腦部。郭威均說,「手背像頭部的中指,在最靠近指甲的指節處(2、3指之間關節位置)有木火穴,對應在頭頸部,可用原子筆將其滾按,而把後頸部的氣血循環送到腦部,活化腦細胞,完成補腎的整個流程。」
一般聽損有分輕、中、重度,因此在選配助聽器時,最好都能經過各大醫院或聽力中心,專業的聽力師檢查之後,確立為適合配戴助聽器後,再影印聽力報告或經醫院轉介到較有信譽、服務又好的助聽器公司,做更詳細與更專業的選配,而不是隨隨便便地在某醫療儀器行或商店裡就買個助聽器來戴。因此助聽器跟聽損之間的關係較為複雜,所以建議最好由專業的聽力師做助聽器方面的諮詢與助聽器從業人員的專業選配,那才能使聽障者有更適合自己聽損的助聽器來配戴,也比較能適應該助聽器。
值得注意的是,三個穴道的按壓應採按一下放一下,過程2~3分鐘,不要持續按著,否則造成手痠、穴位疲勞。而接下來要上班、快睡著、怕開會忘記的話,按壓3穴門『補腎醒腦』是絕佳之選。
古書有云:能夠站著不要坐著,能坐著不要躺著
郭威均還提醒,「人的生理曲線其實是站著,且古書有云:能夠站著不要坐著,能坐著不要躺著。」而我們現在又躺在讓頸部不當彎曲的貴妃椅,送血效能就不佳,造成神經、血管受阻,應『端坐著』、或『躺平』才是正常曲線。
而當我們按壓穴道時,搭配姿勢改正,會直覺肩頸部份得到放鬆、腦袋更加清醒!此外,醫師更強調,兩手都可按,能更明顯減輕疲勞、忘東忘西等情況。